¹ 我们既有这许多的见证人、如同云彩围着我们、就当放下各样的重担、脱去容易缠累我们的罪、存心忍耐、奔那摆在我们前头的路程、 ² 仰望为我们信心创始成终的耶稣．^{〔或作仰望那将真道创始成终的耶稣〕}他因那摆在前面的喜乐、就轻看羞辱、忍受了十字架的苦难、便坐在　神宝座的右边。 ³ 那忍受罪人这样顶撞的、你们要思想、免得疲倦灰心。

⁴ 你们与罪恶相争、还没有抵挡到流血的地步。 ⁵ 你们又忘了那劝你们如同劝儿子的话、说、
『我儿、你不可轻看主的管教、被他责备的时候、也不可灰心．
⁶ 因为主所爱的他必管教、又鞭打凡所收纳的儿子。』

⁷ 你们所忍受的、是　神管教你们、待你们如同待儿子．焉有儿子不被父亲管教的呢。 ⁸ 管教原是众子所共受的、你们若不受管教、就是私子、不是儿子了。 ⁹ 再者、我们曾有生身的父管教我们、我们尚且敬重他、何况万灵的父、我们岂不更当顺服他得生么。 ¹⁰ 生身的父都是暂随己意管教我们．惟有万灵的父管教我们、是要我们得益处、使我们在他的圣洁上有分。 ¹¹ 凡管教的事、当时不觉得快乐、反觉得愁苦．后来却为那经练过的人、结出平安的果子、就是义．

¹² 所以你们要把下垂的手、发酸的腿、挺起来． ¹³ 也要为自己的脚把道路修直了、使瘸子不至歪脚、反得痊愈。^{〔歪脚或作差路〕}